Den Körper entschlacken und sich wohlfühlen
Fast-Food, Zigaretten und Stress. Davon ist das alltägliche Leben vieler Menschen heutzutage geprägt. Dass diese Lebensweise nicht gesund ist und den Körper auf Dauer sehr belasten können, leuchtet sicherlich jedem ein. Daher ist es sinnvoll, aus diesem Höllenalltag einmal auszubrechen und dem Körper eine Ruhepause und eine Erholungsphase zu gönnen. Das Entschlacken bietet hierzu eine gute Möglichkeit.
Entschlacken bedeutet, den ganzen Stress und die Gifte, die sich im Körper anhäufen, loszuwerden und aus dem Körper heruaszuschwemmen. Dies wird mit einer Kombination aus Fasten und Wellness erreicht. Die Methoden beim Entschlacken unterscheiden sich allerdings.
Eine wichtige Grundform der Entschlackung ist die Schrothkur. Bei ihr werden drei wichtige Elemente kombiniert, um zu entschlacken: Reduktionsdiät, Trink- und Trockentage und Schrothpackungen. Schrothpackungen sind feuchte Wickeln, die Johann Schroth vor 180 Jahren zum ersten mal erfolgreich angewandt um Menschen ohne Medikamente zu heilen.
Eine weitere Methode ist das Heilfasten nach Buchinger. Buchingers Lehre sagt, dass Krankheiten auch auf eine angekratzte Seele zurückzuführen sein können und chemische Medikamente oft nicht wirken. Das Heilfasten nach Buchinger ist eine Methode, bei der nur flüssige Nahrung zu sich genommen wird und Giftstoffe so aus dem Körper geschwemmt werden können. Wichtig ist, dass man sowohl dem Körper, als auch der Psyche etwas Gutes dabei tut und sich Ruhephasen und Wellness gönnt. Allerdings sollte auf Naschereien verzichtet werden, auch wenn diese gut für die Seele sein könnten.
Franz Xaver Mary entwickelte die dreistufige FX Mayr Kur, die den Menschen zu bewusstem Essen animieren soll. Viel zu oft isst man unter Stress, greift auf Fast-Food zurück und tut seinem Körper damit nichts Gutes. Bei der FX Mayr Kur kann man entschlacken, indem man nach gewissen Regeln seine Mahlzeiten zurückschraubt, mehr auf Tee und Milch zurückgreift und sich Zeit für sein Essen nimmt. Ein gesundes Kauverhalten ist zentraler Bestandteil der FX Mayr Kur.
Thalasso ist eine Form der Entschlackung, bei der sich das Klima am Meer und dessen heilende Wirkung zu Nutze gemacht wird. Entschlacken in einer Thalasso Kur dauert normalerweise eine Woche und wird in einer Kureinrichtung am Meer durchgeführt.
Wenn Sie sich für die Formen der Entschlackung interessieren und vielleicht selbst entschlacken möchten, so sollten Sie das Internetportal entschlacken.de besuchen und sich informieren.
